肠胃不好少吃刺激性强的食物，另多吃温和健脾的如小米粥，蔬菜

一是少吃辛辣食物，免得刺激胃。

二是少吃生冷凉性食物，比如水果都要煮熟了再吃。多吃小米粥最养胃！

三是不要喝酒精、咖啡、浓茶等。

四是不要吃咸菜等腌制食物。

五是油腻食物也要少吃！

祝你早日康复！！