女人经济不能自理，就会沦为家庭主妇。不是任何人都具有自我完善的能力，很多人都是随着时间越来越沦落，你就是具有这样潜力的人，望好自为之。许多不幸福的人，不能认识自我，任凭想象力无限发展，无限制的满足所思所想，任由欲望繁衍，那么这样的人一生都会在追逐梦想的劳作中挣扎，当他们以为追上了幸福，幸福突然就变成另外一个模样，它远远的出现在我们的前面，似乎很接近，又似乎很遥远，尚待跋涉的旷野又在不断扩大，因此，我们被弄得精疲力尽也达不到尽头，当我们越是接近享受的时候，幸福却远远的离开了我们。

我的花

谢邀！

女性产后在情绪上容易焦虑，全职妈妈提升自己我觉得分两个层面：技能层面、精神层面。

1.带宝宝的技能（衣食住行、亲子教育等）

2.家庭关系。处理好与家婆、丈夫、儿女之间的关系。夫妻关系大于母子关系。不能反过来，不然夫妻关系受损，母子关系也好不了。因为太关注孩子了，父亲对孩子的影响就容易弱化，孩子也容易溺爱，总之没有好处。另外聪明女性都明白只要能处理好婆媳关系，夫妻关系就一定好，是一本万利的“投资”行为。处理不好婆媳关系，就是自己一人对付两个人（婆婆 丈夫），如果处理好了婆媳关系，至少是两个人（自己 婆婆）“对付”一个，甚至三人（自己 婆婆 公公）“对付”一个，何乐不为呢？

3.康复训练。比如体型、精气神康复等。

4.工作技能。为今后再次工作做准备。这点还是比较重要，虽然有可能做一辈子全职妈妈，但有一技之长可以有备无患，内心也容易淡定。

1.放松训练。可以用冥想、瑜伽、静心等方法修心养性。这些叫有为法。

2.意识提升。学习心理学、哲学、佛学、中华传统文化（易经、道德经、黄帝内经、庄子）等，要去领会生命的终极意义。这叫无为法。

3.厚德载物。家庭里男人是天，女人是地。易经提及：天行健君子以自强不息，地势坤君子与厚德载物。男人就要让他去折腾，女人就在在家里宽仁、接纳、包容，让所有家庭成员按照各自的发展轨道去发展。

总之，一个优秀的女人富三代。优秀的女人最好像水一样，水利万物而不争，在处理问题方面有技能，在精神层面有智慧。就能让家庭兴旺、其乐融融！